产后回乳断乳回乳办法 因病或其他原因不能授乳或婴儿长至2岁左右需断奶者，应尽早退乳，可选用下列方法： 1、在饮食方面要适当控制汤类饮食，不要再让孩子吸吮乳头或挤乳。 2、在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用纱布包好，分别敷在乳房处，再行包扎。24小时更换一次，连用3天。但是效果慢，只能缓解 3、用...

产后进行半卧位的好处：1.可以促进阴道恶露的排除。2.剖腹产产妇可以减轻伤口切口疼痛，促进伤口愈合。产妇产后早期下床活动的好处：1.可以促进子宫收缩。2.促进恶露排出。3.促进伤口更快的愈合。4，防止下肢静脉血栓的形成。5，促进肠胃蠕动，防止肠粘连。产妇个人卫生：很多产妇生产完以后都遵从很多旧习，说是生产以后是不能洗头...

1：产褥汗：产褥早期，由于汗腺分泌旺盛，排除大量的汗液，以夜间睡眠和初醒更为明显，产后1周自行好转。2： 产后子宫收缩痛：产后早期因子宫收缩引起的下腹部阵发性剧烈疼痛称为子宫收缩痛。产后1-2天出现，2-3天自然消失。哺乳的加重。3：恶露：一般持续1-1.5个月干净。产后3-4天，为鲜红色的血液，称为血性恶露。产后4天...

产后饮食恢复身材：(1)多喝温开水。因为喝温开水提升身体的基础代谢率、消耗脂肪、改善体质和皮肤、提高免疫力等效果。(2)饮食清淡。少盐，不吃太油腻食物。餐前吃绿色产品来分解脂肪。这样搭配瘦身效果最好，每天不吃宵夜，不熬夜，饮食中均衡补充维生素、蛋白质等，少补充脂肪和热量。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、...