产后体质调理做与不做

产后体质调理做与不做，差别真不是一点点

女人在一生中有三次机会可以调整自己的体质，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是产后这个阶段。

产后恢复，体质为本。有人说产后调理是女性“重新做人”的好机会，产后体质调理做得好，不但可以令女性恢复产前的身体水平，还可以让女性产前虚弱的体质转变成健康体质。

产后体质为什么会变差

生完宝宝后，你是否发现自己状态大不如前？宫寒、睡眠质量差、涨奶、体质虚、气血不足、产后水肿、皮肤变差、产后减“腹”困难......很可能就是产后体质没有恢复好造成的。

从怀孕到生产，妈妈的身体一直处于高负荷状态，而未能得到良好的休养。在产后恢复期内，人体各个器官处于敏感状态，在这个时期某些过去处于关闭状态的器官容易被体内孕气产后的毒素攻击，从而造成身体的不良反应，如果不在这个时间将肌体的各个器官进行调理，将毒素排空，就容易落下病根，随着年龄的不断增长，一些病症也随之显现出来。

为什么要做产后调理呢

产后妈妈处在荷尔蒙恢复的过渡时期，阴阳失调、经络塞堵，容易引起色斑、失眠、多汗、腰膝酸软、便秘、妇科炎症等多种问题。进行体质调理可以补气血，通脉络，增强新陈代谢能力，减少产后后遗症发生。

产后修复将通过满月发汗、中药熏蒸、经络调理、卵巢保养、骨盆矫正等多种方式全方位帮助孕妈妈改善体质，恢复年轻活力。