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喂养宝宝
被尊为“医学之父”的古希腊名医希波克拉底提出“以食为药”这并不是针对母乳说的，但是用来形容母乳确实在恰当不过了，母乳是良药，可以预防各种疾病，还有助于治疗病症。最显著的例子就是母乳对腹泻的治疗效果，母乳中含量较低的矿物质可以帮助有炎症的肠道有效地吸收母乳中的水分。同时，母乳中含有消炎以及免疫物质，可以帮助肠道恢复。这就解释了为什么母乳喂养的婴儿很少拉肚子，即使拉肚子，也不容易脱水，恢复好起来的也快。
母乳的其他疗效都得益于每一滴母乳中含有的100万个白血球，所以成母乳为“白色的血液”恰如其分。很久以前人们就发现母乳能够帮助治愈结膜炎（红眼病）之类的浅表感染。如果宝宝得了红眼病，可以试试把母乳滴几滴，效果是很不错的。
