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◆营养功效：鸡腿肉质厚实，含有大量的蛋白质，有助于组织新生及细胞成长，可补充产妇生产后所需的营养，加速体力恢复。而且鸡肉低脂肪、低胆固醇、低热量，最适合想要重现窈窕曲线的产后宝妈食用。◆材料准备：鸡腿2只、糯米半杯、米酒1杯、当归10克、黄耆10克、红枸杞10克、红枣15粒◆具体做法鸡腿肉切块，用滚水氽烫，备用。将所有...
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