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  • 莲藕花生汤
    莲藕花生汤

    做法：藕洗净后切块，锅内放少许油略炒，然后加水煮，出锅前放少许盐即可。功效：补铁补血，催乳。小贴士：莲藕微寒，分娩1~2星期后食用。

    月子食谱-莲藕花生汤
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