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宝宝便秘了可以吃点什么呢?便秘最常见的原因就是纤维素摄入不足。纤维素在宝宝肠道中被肠道菌群分解产生水和短链脂肪酸,使大便变软易于排出。而纤维素摄入量不足,结果就是大便干燥,难以排出。母乳中富含的低聚糖就是天然的水溶纤维素,因此母乳喂养的宝宝更不容易便秘。很多配方奶粉中也添加了纤维素,注意需要安装说明按照比例冲调奶粉,不...
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