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  • 产后恢复的最佳时间
    产后恢复的最佳时间

    女性产后修复有3个时期，其中黄金时期是效果最佳的。1、黄金时期。产后42天-6个月内，即出月子到产后6个月的这段时间。这段时间，由于是刚经历生产，身体各方面还处于严重失衡状态，这段时间如果妈妈们气血得不到恢复，身体残留毒素无法进行有效清除，就很容易出现各类妇科疾病。2、理想时期。产后6月到1年半内。这段时间是产后恢复身...

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