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宝妈食谱

米汤冲芝麻

作者:爱乳联盟 发布日期:2021年03月05日 点击量:633

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做法:

将大米加水煮烂,取汤备用。

芝麻与食盐一起炒干研为细末。

用米汤冲芝麻盐末,加入红糖拌匀即可。

功效:益阴增乳,对产后无奶或奶水不足有很好的效果。


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