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回奶方法
排出残乳后会有什么好处？
答：排出后首先是乳腺管畅通了，恢复乳腺管正常的工作，输送营养和排出毒素，进而整个乳腺组织处于一个正常的状态，激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，使乳房有全新的活力状态，细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，因而美丽而健康的体现。
哪些人需要排残汁？
1、产后停止哺乳的妈妈
2、产后乳房胀痛的女性
3、乳头堵塞的女性
4、乳房包块、乳腺增生的女性
排残汁的最好时期？
通常来说、在您回乳后2-4周，是排残乳最好的时期。但产后10年内，只要您感觉乳房有不适，有残汁，都可以把残汁排出来的，而且残汁留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。
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