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坐月子对于中国产妇来说是一个重要的环节，月子坐好了，身体能更快恢复。许多新妈妈坐月子乖乖遵照中国的传统习俗，殊不知，有些观念已经out了，甚至会影响母婴的健康。那么，科学坐月子需要注意些什么呢？坐月子饮食别太油腻，荤素搭配要合理 按照中国传统坐月子，免不了大鱼大肉，但是刚生产完的新妈妈不适宜吃得太油腻。 产后吃得...
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