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  • 黄花菜瘦肉汤
    黄花菜瘦肉汤

    食材：猪瘦肉300g、黄花菜80g、红枣10颗做法1、猪肉洗净切块，黄花菜洗净，红枣去核2、所以材料一起放进汤煲中煲到肉烂即可功效：黄花菜对小便不通、失眠、乳汁不下等有效，是产后气血不足所致的乳汁缺乏或停乳者的好食物

    月子食谱-黄花菜瘦肉汤
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